중성지방이란 무엇인지 뜻과 정의, 기능과 역할, 콜레스테롤과 차이, 높은 수치 위험성, 건강에 미치는 영향과 효과적인 괸리법을 살펴봅니다. 고혈압 낮추는 방법 저혈압 올리는 방법 중성지방의 정의와 기능 중성지방이란 무엇인가중성지방은 우리 몸에서 가장 흔한 형태의 지방입니다. 이름에서 알 수 있듯이, 중성지방은 극성을 띠지 않는 중성 상태의 지방을 말합니다. 구조적으로는 글리세롤 1 분자와 3개의 지방산으로 이루어져 있어 '트리글리세라이드'라고도 불립니다.중성지방은 우리가 섭취하는 음식물 중 지방이 함유된 음식을 통해 직접 얻을 수 있습니다. 또한 우리 몸에서도 합성됩니다. 주로 간에서 탄수화물과 지방을 이용해 중성지방을 만들어냅니다. 체내 중성지방의 역할중성지방은 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 합니..
급성 저혈당, 당뇨병성 케톤산증, 고삼투압성 고혈당 증후군, 미세혈관 합병증, 신경병증 신증, 망막병증, 당뇨병 합병증 종류를 살펴봅니다. 고혈압 낮추는 방법 저혈압 올리는 방법 급성 합병증저혈당저혈당은 혈액 내 포도당 농도가 비정상적으로 낮아진 상태를 말합니다.일반적으로 혈당이 70mg/dL 미만일 때 저혈당으로 간주합니다. 주요 원인 인슐린이나 경구혈당강하제의 과다 투여식사를 거르거나 운동량이 갑자기 늘어난 경우알코올 섭취증상 초기 : 식은땀, 손떨림, 심장 두근거림, 불안감중기 : 두통, 집중력 저하, 시야 흐림후기 : 의식 저하, 경련, 혼수상태저혈당은 빠르게 대처하지 않으면 뇌 손상이나 사망에 이를 수 있어 즉각적인 조치가 필요합니다. 의식이 있는 경우 포도당이나 단 음식을 섭취하고, 의식이..
맨올로지 효과, 체지방 감소와 간 건강 개선 솔루션, 식욕 억제 효과와 탄수화물 합성 억제작용, 복용방법과 주의사항, 부작용을 살펴봅니다. 인바디 보는 법 알아보기 체지방 컷팅제 고르는 법 맨올로지 컷 소개 파란통 다이어트의 정체'파란통 다이어트'로 알려진 맨올로지 컷은 푸드올로지에서 출시한 다이어트 보조제입니다. 이 제품이 '파란통'이라는 별명을 얻게 된 이유는 바로 파란색 용기에 담겨 있기 때문입니다.맨올로지 컷은 단순히 체중 감량만을 목표로 하는 것이 아니라, 체지방 감소와 함께 전반적인 건강 관리를 돕는 복합 기능성 제품입니다. 주요 성분으로는 가르시니아 캄보지아 추출물, 밀크시슬, 옥타코사놀 등이 포함되어 있습니다. 푸드올로지 맨올로지 컷 PRO 특징맨올로지 컷 PRO는 기존 제품을 업그레이..
40대 혈압 기준 정상범위와 연령별 비교, 낮추는 운동과 관리 식단, 저혈압 기준, 고혈압 위험요인, 증상과 예방 생활습관까지 살펴봅니다. 고혈압 낮추는 방법 저혈압 올리는 방법 40대 혈압 정상범위의 이해 40대 혈압 기준40대의 혈압 기준은 다른 연령대와 크게 다르지 않습니다. 일반적으로 성인의 정상 혈압 기준은 수축기 혈압 120mmHg 미만, 이완기 혈압 80mmHg 미만입니다. 하지만 40대에 접어들면서 혈압이 약간 상승하는 경향이 있어 주의가 필요합니다.40대의 경우 수축기 혈압 132~140mmHg, 이완기 혈압 80~84mmHg 정도를 정상 범위로 볼 수 있습니다. 20대나 30대보다 약간 높은 수치입니다. 하지만 이 수치를 넘어서면 고혈압 위험이 높아지므로 주의가 필요합니다. 연령별 ..