고혈압 정의와 분류, 정상 주의 전단계 1기 2기 진단 혈압 수치, 기준 한국과 미국 비교, 합병증, 치료목표, 관리와 예방을 살펴봅니다.  저혈압 올리는 방법 콜레스테롤 낮추는 방법  고혈압 기준의 이해 고혈압의 정의와 분류고혈압은 동맥 혈관 벽에 가해지는 혈액의 압력이 지속적으로 높은 상태를 말합니다. 혈압은 심장이 수축할 때 가장 높아지는 수축기 혈압과 이완될 때 가장 낮아지는 이완기 혈압으로 구성됩니다.일반적으로 고혈압은 다음과 같이 분류됩니다. 정상 혈압 : 120/80mmHg 미만주의 혈압 : 120-129/80mmHg 미만고혈압 전단계 : 130-139/80-89mmHg1기 고혈압 : 140-159/90-99mmHg2기 고혈압 : 160/100mmHg 이상이러한 분류는 혈압 수준에 따른 심혈..