칼륨 수치 낮추는 방법으로, 고칼륨혈증 위험성, 수치 범위와 높아지는 원인, 저칼륨 고칼륨 식품과 식이요법, 예방법과 관리까지 살펴봅니다.  고칼륨혈증 위험성과 건강 칼륨의 역할과 중요성칼륨은 우리 몸에서 여러 가지 중요한 역할을 합니다. 체내 나트륨 배출 : 칼륨은 과다하게 쌓인 나트륨을 배출하는 데 도움을 줍니다.신장 건강 : 신장결석의 위험을 낮춰줍니다.뼈 건강 : 골밀도를 높여 골다공증 위험을 줄여줍니다.심장 건강 : 적절한 칼륨 섭취는 심장병과 뇌졸중 위험을 낮출 수 있습니다.근육 및 신경 기능 : 칼륨은 근육과 신경 기능을 정상적으로 유지하는 데 필수적입니다.정상 칼륨 수치 범위정상적인 혈중 칼륨 수치는 3.5~5.0 mEq/L 범위입니다. 이 범위를 벗어나면 건강에 문제가 생길 수 있습니다...