저탄수화물 식단의 기원과 초기 역사로, 고대 식이요법, 19세기 저탄수화물 식단과 당뇨병, 케토제닉 다이어트와 간질 치료법까지 살펴봅니다.  인바디 보는 법 알아보기 체지방 컷팅제 고르는 법  고대 식이요법과 저탄수화물 고대 그리스 올림픽 선수들의 고단백 저탄수화물 식단고대 그리스의 올림픽 선수들은 주로 고단백, 저탄수화물 식단을 따랐습니다. 이들은 주로 고기를 많이 섭취했으며, 근육을 키우고 운동 성능을 향상하기 위한 것이었습니다.당시의 올림픽 선수들은 상류 계층 출신이 많았기 때문에, 고기와 같은 고급 단백질을 충분히 섭취할 수 있었습니다. 스파르타의 유명한 선수인 차르미스는 주로 말린 무화과를 섭취하며 훈련했다고 전해집니다. 중세 유럽의 식이요법과 저탄수화물의 사용중세 유럽에서는 곡물이 주요 식량이..

챗GPT 다운로드 방법, 아이폰 안드로이드 어플 링크, 달리 사용법, 프롬프트 질문 작성법, 미드저니 스테이블 디퓨전 비교까지 살펴봅니다.  챗GPT 아이폰 다운로드 챗GPT 갤럭시 다운로드  챗GPT와 달리 3 통합 장점 사용자 친화적인 접근성DALL·E 3는 챗GPT에 내장되어 있어 별도의 애플리케이션을 사용할 필요가 없습니다. 사용자는 자연어로 챗GPT와 대화하며 원하는 이미지를 설명하면, DALL·E 3가 이를 바탕으로 이미지를 생성합니다. 기술적인 배경 지식이 없는 초보자에게도 매우 직관적입니다. 프롬프트 엔지니어링의 필요성 감소이전의 이미지 생성 모델들은 복잡한 프롬프트 엔지니어링을 요구했으나, DALL·E 3는 텍스트 설명을 보다 정확하게 이해하고 이미지로 변환할 수 있습니다. 사용자가 복잡..

스테이블 디퓨전 사용법으로, Stable Diffusion 설치 방법, 설치과정 없이 바로 사용이 가능한 웹 바로가기 링크까지 살펴봅니다. 스테이블 디퓨전 설치 방법 로컬 설치로컬 설치는 스테이블 디퓨전을 개인 컴퓨터에 직접 설치하는 방법입니다. 이 방법의 장점은 인터넷 연결 없이도 사용할 수 있으며, 사용자 정의 모델을 적용하거나 다양한 기능을 자유롭게 사용할 수 있다는 점입니다. 그러나 로컬 설치를 위해서는 비교적 높은 사양의 컴퓨터가 필요합니다. 필수 소프트웨어 설치 : 파이썬 (Python) 3.10.6과 깃 (Git)을 설치해야 합니다. 파이썬은 스테이블 디퓨전의 실행에 필요한 환경을 제공하며, 깃은 소스 코드를 다운로드하는 데 사용됩니다.깃허브 및 허깅 페이스 계정 생성 : 스테이블 디퓨전 모..

아이폰 별궤적 사진 찍는법으로 장비 및 준비물, 애플폰 카메라 설정과 어플, 촬영장소와 시간, 보정 편집 앱 추천, FAQ까지 살펴봅니다. 별점상 사진 찍는 방법 은하수 밤하늘 촬영 방법  별궤적 사진 장비 및 준비물 삼각대별궤적 사진은 장시간 노출을 필요로 하기 때문에 카메라를 안정적으로 고정할 수 있는 삼각대가 필수입니다. 삼각대는 카메라의 흔들림을 방지하여 선명한 이미지를 얻을 수 있도록 도와줍니다.바람이 강하게 부는 날씨에도 흔들림 없이 촬영할 수 있도록 무거운 삼각대를 선택하는 것이 좋습니다. 블루투스 리모컨셔터를 누를 때 발생할 수 있는 미세한 흔들림을 방지하기 위해 블루투스 리모컨을 사용하는 것이 좋습니다. 리모컨을 사용하면 직접 카메라를 만지지 않고도 셔터를 작동시킬 수 있어 흔들림을 최소..