다이어트 과자 추천으로, 저칼로리, 단백질, 건강한 지방, 대체 감미료 사용, 칼로리 걱정 없는 간식 선택법, 구매 가이드까지 살펴봅니다.  인바디 보는 법 알아보기 체지방 컷팅제 고르는 법  다이어트 과자 선택 중요성 다이어트 중 간식의 역할간식은 단순히 배고픔을 해소하는 것을 넘어, 신진대사를 촉진하고 혈당 수치를 안정적으로 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 다이어트 중에 적절한 간식을 섭취하면 다음과 같은 이점이 있습니다. 에너지 보충 : 낮 동안 에너지가 떨어질 때 간식을 통해 즉각적인 에너지를 공급받을 수 있습니다.기분 개선 : 건강한 간식은 기분을 좋게 하고 스트레스를 줄이는 데 도움을 줍니다.영양소 보충 : 간식을 통해 하루에 필요한 비타민과 미네랄을 추가로 섭취할 수 있습니다.건강한 간식..