얼굴 붓기 이유를 알아보고, 키피 녹차 티백 냉찜질 붇기 빼는법, 물 섭취 예방 방법, 부기에 좋은 음식과 원인 생활 습관까지 살펴봅니다.  인바디 보는 법 알아보기 체지방 컷팅제 고르는 법  얼굴 붓기 이유는? 수면 자세 : 엎드려 자는 자세는 얼굴 붓기의 주요 원인 중 하나입니다. 엎드려 자면 얼굴이 베개에 눌리면서 혈액 순환이 원활하지 않게 되어 얼굴이 붓게 됩니다. 또한, 한쪽으로만 턱을 기대기 때문에 안면 비대칭이 나타날 수 있습니다.수분 부족 : 수분 섭취가 부족하면 체내 혈액 순환이 원활하지 않아 얼굴이 붓게 됩니다. 체내 수분이 1%만 부족해도 심한 갈증을 느끼고, 3% 부족하면 혈액순환에 문제가 생겨 탈수 상태에 빠질 수 있습니다.염분 섭취 : 짠 음식을 많이 섭취하면 체내에 염분이 축적..