2022년, 2023년 ~ 2030년까지 삼복인 초복, 중복, 말복 복날의 날짜 및 추천 음식을 정리해봅니다. 삼복이란? 삼복은 7월 중순부터 8월 중순 사이 여름철 몹시 더운 기간 초복, 중복, 말복을 한 번에 가리키는 말입니다. 동의보감에서 닭고기는 따뜻한 성질로 오장을 안정시켜주고 몸 저항력을 키워준다고 해서 복날엔 대표적으로 닭고기 등 음식을 많이 먹습니다. 초복 중복 말복 날짜는 언제? 초복은 하지로부터 20 ~ 29일 후. 중복은 7월 21일 ~ 31일. 말복은 8월 7일 ~ 17일 정도입니다. 매해 날짜가 바뀌는데 이번 2022년 복날은 언제일까요? 2022년 초복 7월 16일, 중복 7월 26일, 말복 8월 15일. 2023년 초복 7월 21일, 중복 7월 31일, 말복 8월 10일. 20..