프로폴리스는 꿀벌이 만든 자연의 선물로, 건강에 좋은 다양한 효능을 가지고 있습니다. 하지만 프로폴리스를 복용할 때는 어떤 효능이 있고, 어떻게 복용해야 하며, 어떤 부작용이 있는지 알아야 합니다. 프로폴리스의 효능과 복용법, 부작용에 대해 간단히 알아보겠습니다. 프로폴리스 효능 프로폴리스는 꿀벌이 만드는 자연치료제로서 다양한 효능이 있습니다. 프로폴리스에는 비타민, 무기질, 아미노산, 필수지방산 등 50여 종의 생리활성물질이 함유되어 있습니다. 이러한 성분들은 인체에 다음과 같은 영향을 줍니다. 살균성 프로폴리스는 박테리아, 바이러스, 진균 등 다양한 미생물에 대해 살균 작용을 합니다. 이는 상처나 염증 등의 감염을 예방하거나 치료하는데 도움이 됩니다. 예를 들어 목이 아프거나 치아가 염증이 생길 때 ..