가스라이팅 현상 이해하기가스라이팅이란 무엇인가요?가스라이팅은 다른 사람의 감정이나 인식을 조작하여 피해자가 자신의 판단을 의심하게 만드는 심리적 조작 기법입니다.이러한 현상은 가정이나 인간관계에서 발생할 수 있지만, 직장에서도 상사와의 관계에 영향을 미칠 수 있습니다.이 글에서는 가스라이팅 현상을 이해하고, 직장에서 상사와의 대처법을 알아보도록 하겠습니다.  연애 잘하는 여자 특징 연애 잘하는 남자 특징  직장 상사 가스라이팅 대처법가스라이팅을 극복하기 위해서는 본인의 감정과 인식을 신뢰하고, 상황을 객관적으로 평가하는 데 주력해야 합니다.이를 위해 필요한 정보와 도움을 찾고, 스스로와 타인에게 지지와 격려를 받으세요.직장에서 상사와의 가스라이팅 문제를 극복하려면, 본인의 정신적 안녕을 위해 적절한 대처..