태권도 품새 종류 순서와 의미 알아보기

 

태권도 품새의 종류와 의미는? 태권도는 우리 전통 무예로서, 공격과 방어의 기본기를 순서에 따라 배열해 상대와 겨루는 연습을 하는 수련 방식을 품새라고 합니다. 품새는 태권도의 정신과 기술을 함께 배울 수 있는 중요한 수단입니다. 이 글에서는 태권도 품새의 종류와 의미에 대해 알아보겠습니다.

 

 

유급자 품새 : 태극과 팔괘

유급자가 수련하는 품새로서, 태극 1장부터 8장까지와 팔괘 1장부터 8장까지로 구성됩니다. 각 태극과 팔괘에는 각각 다른 의미와 동작이 담겨 있으며, 낮은 급수부터 높은 급수까지 차례대로 배우게 됩니다

태극은 우리 민족의 철학적인 상징으로서, 음양의 조화와 변화를 나타냅니다.

팔괘는 태극을 구성하는 팔 개의 기호로서, 천지인간의 관계와 자연현상을 나타냅니다.

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유단자 품새 : 고려부터 일여까지

유단자가 수련하는 품새로서, 고려, 금강, 태백, 평원, 십진, 지태, 천권, 한수, 일여로 구성됩니다. 각 품새는 우리 역사와 문화에 관련된 이름을 가지고 있으며, 더욱 다양하고 복잡한 동작과 발기술을 포함하고 있습니다. 고려는 우리나라의 고대 왕조로서, 태권도의 기원이 되는 곳입니다. 고려 품새는 태극 8장과 팔괘 8장을 합친 것으로, 39개의 동작으로 이루어져 있습니다. 고려 품새는 거듭 옆차기와 뒤돌려차기 등의 발기술과 손날치기와 손바닥 치기 등의 손기술을 조화롭게 사용합니다.

금강은
불교에서 가장 단단하고 귀한 보석으로 불리는 것으로, 태권도인의 정신력을 상징합니다. 금강 품새는 40개의 동작으로 이루어져 있으며, 태극 8장과 팔괘 8장을 반복하는 것입니다. 금강 품새는 짓찧기와 무릎차기 등의 강력한 발기술과 손날치기와 주먹치기 등의 강한 손기술을 사용합니다.

태백은
우리나라의 최고봉인 백두산을 뜻하며, 태극과 백의를 의미합니다. 태백 품새는 26개의 동작으로 이루어져 있으며, 태극 8장과 팔괘 8장을 역순으로 반복하는 것입니다. 태백 품새는 옆차기와 뒤돌려차기 등의 다양한 발기술과 주먹치기와 손날치기 등의 다양한 손기술을 사용합니다.

평원은
우리나라의 대표적인 평야인 한강유역을 뜻하며, 평화와 번영을 의미합니다. 평원 품새는 31개의 동작으로 이루어져 있으며, 태극 8장과 팔괘 8장을 교차로 반복하는 것입니다. 평원 품새는 앞차기와 돌려차기 등의 균형 잡힌 발기술과 주먹치기와 손날치기 등의 균형 잡힌 손기술을 사용합니다.

십진은
우리나라에서 가장 많이 쓰이는 숫자인 10을 뜻하며, 완전함과 조화를 의미합니다. 십진 품새는 28개의 동작으로 이루어져 있으며, 태극 8장과 팔괘 8장을 번갈아가며 반복하는 것입니다. 십진 품새는 앞차기와 옆차기 등의 기본적인 발기술과 주먹치기와 손날치기 등의 기본적인 손기술을 사용합니다.

 

 

지태는
태권도의 발차기를 뜻하며, 발기술의 다양성과 효율성을 의미합니다. 지태 품새는 38개의 동작으로 이루어져 있으며, 태극 8장과 팔괘 8장을 역순으로 교차로 반복하는 것입니다. 지태 품새는 뒤돌려차기와 날아 차기 등의 고난도 발기술과 주먹치기와 손날치기 등의 보조적인 손기술을 사용합니다.

천권은
하늘의 권력을 뜻하며, 태권도인의 높은 목표와 도전정신을 의미합니다. 천권 품새는 30개의 동작으로 이루어져 있으며, 태극 8장과 팔괘 8장을 번갈아가며 역순으로 반복하는 것입니다. 천권 품새는 앞차기와 옆차기 등의 기본적인 발기술과 주먹치기와 손날치기 등의 기본적인 손기술을 사용합니다.

한수는
한강의 수를 뜻하며, 태권도인의 유연함과 강인함을 의미합니다. 한수 품새는 29개의 동작으로 이루어져 있으며, 태극 8장과 팔괘 8장을 교차로 역순으로 반복하는 것입니다. 한수 품새는 돌려차기와 거듭 옆차기 등의 유연한 발기술과 손날치기와 손바닥 치기 등의 강한 손기술을 사용합니다.

일여는
모든 것이 하나로 되는 것을 뜻하며, 태권도인의 완성과 조화를 의미합니다. 일여 품새는 27개의 동작으로 이루어져 있으며, 태극 8장과 팔괘 8장을 반복하는 것입니다. 일여 품새는 날아 차기와 뛰어 뒤돌려차기 등의 난도가 높은 발기술과 주먹치기와 손날치기 등의 난도가 낮은 손기술을 사용합니다.

 

 

경기용 품새 : 비각, 한류, 힘차리, 새별 등

경기용 품새는 태권도 품새 경기에서 사용되는 품새로서, 유급자 품새나 유단자 품새와는 다른 독창적인 동작과 품새선을 가지고 있습니다.

비각은
2006년에 처음 선보인 품새로서, 22개의 동작으로 이루어져 있으며, 뛰어 옆차기와 뛰어 뒤돌려차기 등의 난도가 높은 발기술을 사용합니다.

한류는
2010년에 처음 선보인 품새로서, 26개의 동작으로 이루어져 있으며, 뛰어 앞차기와 뛰어 거듭 옆차기 등의 난이도가 높은 발기술을 사용합니다.

힘차리는
2014년에 처음 선보인 품새로서, 28개의 동작으로 이루어져 있으며, 뛰어 앞차기와 뛰어 돌려차기 등의 난이도가 높은 발기술을 사용합니다.

새별은
2018년에 처음 선보인 품새로서, 30개의 동작으로 이루어져 있으며, 뛰어 앞차기와 뛰어 날아 차기 등의 난도가 높은 발기술을 사용합니다.

 

 

품새의 원리와 평가방법

품새의 원리는
태권도의 기본동작과 품새별 세부동작을 정확하고 숙련되게 수행하는 것입니다. 품새의 원리를 잘 지키면 균형과 동작 크기, 속도와 힘을 적절하게 조절할 수 있습니다. 품새의 원리를 잘 지키면 완급과 리듬, 기의 표을 잘할 수 있습니다.

품새의 평가방법은
정확성과 숙련성, 표현성을 중시하여 평가하는 방식입니다. 10점 만점을 기준으로 정확성과 표현성이 각각 3점, 숙련성이 4점의 비중을 차지합니다. 정확성은 기본동작과 품새별 세부동작을 얼마나 정확하게 수행하는지를 보며, 숙련성은 균형과 동작 크기, 속도와 힘을 얼마나 적절하게 조절하는지를 보며, 표현성은 완급과 리듬, 기의 표현을 얼마다 잘하는지를 보는 것입니다.

 

 

품세를 배우는 방법

품세를 배우는 방법은 여러 가지가 있습니다. 가장 좋은 방법은 태권도 도장에 가서 직접 지도를 받는 것입니다. 도장에서는 품세의 원리와 동작을 자세히 설명해 주고, 실제로 수행하는 모습을 보여주며, 오류를 바로잡아주고, 피드백을 줍니다. 도장에서는 품세뿐만 아니라 기본기와 겨루기도 함께 배울 수 있습니다.

다른 방법으로는 인터넷을 이용하는 것입니다. 인터넷에는 품세에 관한 다양한 자료와 영상이 있습니다. 국기원 교육미디어센터에서는 태극 1장부터 일여까지 모든 품세에 관한 구분동작과 연속동작에 대한 영상 안내를 제공합니다. 유튜브에서는 태권도 전문가들이 품세의 자세와 팁을 알려주는 강의를 볼 수 있습니다. 인터넷을 이용하면 언제 어디서나 품세를 배울 수 있지만, 자기 스스로 오류를 파악하고 수정해야 한다는 단점이 있습니다.

 

품새와 가라데 카타의 차이점

품새와 가라데 카타의 차이점은 운동원리와 기술체계에 있습니다. 품새는 태권도의 발차기를 중심으로 한 발기술 위주의 무예이며, 무게중심이 높고 다양한 품새선을 그립니다. 가라데 카타는 손날치기와 주먹치기를 중심으로 한 손기술 위주의 무예이며, 무게중심이 낮고 모든 품새선이 工 자를 그립니다. 품새는 가라데 카타에서 기원한 것이지만, 태권도의 독창성과 차별화를 위해 발전하였습니다.

 

 

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